原創 呢菜吃一頓刮油三天,排毒通腸,體重嗖嗖降

原標題:這菜食一頓刮油三天,排毒通腸,體重嗖嗖降

鄺智誠wiki資訊百科生活喺南方,地理上嘅優勢,所以筍喺我們這裏好常見,冬天嘅冬筍,夏天嘅夏筍,還有春天嘅甜筍同春筍,都係好鮮美並且價格又好低,南方人一年四季都能食得到,但係對於北方嘅朋友來說,筍就成la稀罕物la,唔過現喺隨著加工技術嘅成熟,熟筍就代替la季節性嘅筍,諗食市場隨時見,春季正係減肥嘅好時光,此刻唔減肥還要等多久?筍就係刮油減脂嘅理諗食物,胖子食著排毒通腸刮油,筍還有食一頓刮三天油嘅說法,可見對於刮油效果係十分唔錯嘅,諗減肥嘅美女同胖子們,趕緊動手吧,多食這個菜,油脂唔見la,體重嗖嗖降,當然瘦子還係少碰嘅好。 read more

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原創 營養又美味中式點心—-燕麥南瓜餅

原標題:營養又美味中式點心—-燕麥南瓜餅

說明

這款燕麥南瓜餅,外皮軟糯,內餡香甜。因為有南瓜泥又加la燕麥片後更加嘅營養,係一款好唔錯嘅中式甜點。其中嘅豆沙內餡也可以換成其它個人鐘意嘅內餡,像黑芝麻,花生等。其實即使冇內餡也十分嘅好食。製作嘅時候可以喺外皮沾上芝麻,麵包糠或則椰蓉。 read more

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