[教学]乾坤大挪移!神经刀JR教你如何横移拉开投篮空间

原标题:[教学]乾坤大挪移!神经刀JR教你如何横移拉开投篮空间

詹姆斯离开后,骑士已经唔再係拥有总决赛实力嘅球队了,本赛季他们有意推倒重建,因此他们交易了科沃尔,收起了乐福,而JR也唔喺球队嘅长期计划中。

尽管如此,喺JR为骑士效力期间,还係有很多经典镜头值得回味嘅。

当然了,典哥说嘅并唔係上赛季暴露卧底身份嘅那球。

今天要回顾嘅係,JR嘅这记背后运球三分。有趣嘅係,这两人上赛季还喺骑士成为了队友。

下面跟着典哥来学习一下JR嘅背运三分有哪些细节技巧。首先通过队友掩护跑出空位机会,当时JR处于正常射程内,失位嘅科沃尔只能“飞”过去干扰投篮。

于係JR做了一个虚晃投篮动作,科沃尔身体失去平衡,然后JR喺身体左侧还运了一次球,这次运球让科沃尔始终把防守注意力放喺JR嘅左侧。

理论上,这时候有两个合理嘅选择。一係体前交叉变向突破到内线得分,第二则係像JR那样,通过背后运球横移拉开空间进行空位三分投射。

利用右脚控制身体惯性,调整重心完成投篮。

身体躯干保持垂直,注意投篮姿势唔能变形。

完整动作再演示一遍。

以上係JR背后运球投篮细节,这招喺完美保护球嘅同时还制造了横向嘅投篮空间,下次打球遇到快速冲过来嘅防守人时也可以试试这招。

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