寶寶吃偏奶,5招教你調整

原標題:寶寶食偏奶,5招教你調整

後台有媽媽留言問:我左邊可以擠100ml,但右邊隻能擠30ml,每次喂奶時發現寶寶食右邊比較費勁,現喺兩邊大小奶嘅差異越來越大la,該點樣辦?

媽媽生產後,兩側乳房會開始分泌母乳,若一開始就出現兩邊乳汁分泌唔均嘅情況,可能係兩側乳房對於泌乳激素嘅敏感度有所唔同。

對激素唔敏感嘅嗰一側乳房,就會產生奶水較少嘅情況,所以也會造成奶水多嘅嗰側乳房較大,這也同媽媽嘅體質有關,並唔係因為喂母乳之後才導致這種情況。

如果自己嘅寶寶習慣吸吮一邊嘅乳房,久而久之,也會造成該側奶量分泌較多,而唔常被吸吮嘅另一側乳房則奶水越來越少,乳腺一旦減少分泌奶水嘅頻率,乳房也會漸漸縮小。

這還可能係媽媽哺乳嘅姿勢所導致,建議媽媽可以先讓寶寶吸吮奶水較少嘅乳房,促進乳腺通暢,便有機會改善此情形。

大小奶點樣辦?

奶量會有差異係正常嘅,媽媽唔用太擔心,但如果奶量已經相差超過一半以上嘅量時,最好可以稍微調整一下,以免長期下來使兩邊乳房大小出現差異。

01

胸部按摩

02

掌握“越吸越多”原則

要平衡奶量其實並唔容易,最直接嘅方法係哪一邊奶量少,就先讓寶寶吸吮奶量少嘅嗰一邊,尤其係喺寶寶肚子餓、吸吮力強嘅時候。

03

增加小乳房嘅排奶

如果寶寶硬係唔飲少嘅嗰一邊,媽媽也可以選擇自行擠奶,使用吸奶器吸奶時,要增加奶量較少嗰一邊嘅擠奶次數,多嘅嗰一邊則維持原來嘅次數。如此一來能避免兩邊分泌量差太多,造成大小奶嘅窘境哦。

04

改變睡姿

如果習慣側躺,最好胸部小嘅一側貼床,咁樣能讓小嘅變大,唔過還係盡量平躺,防止睡覺唔小心壓到乳房形成乳腺炎。

05

調整哺乳姿勢

媽媽可能都會有一個比較順手嘅喂奶姿勢,且通常用一隻手也比其他姿勢更容易喂奶。但當你哺乳漸入佳境嘅時候,建議媽媽可以嚐試使用唔同位置。

也建議媽媽先從唔嗰麼順手嘅一邊開始喂,一旦這一邊乳量供應唔足時,就立刻換邊乳房給寶寶吸吮。

寶寶可能會因為唔習慣或係其他原因而哭鬧,這時媽媽盡量要以輕柔嘅語氣鼓勵寶寶,並給予安慰。

出現大小奶時,一定要讓寶寶多吸吮、努力追奶,唔要因為寶寶唔吸吮另一邊奶少嘅乳房而放棄la。盡管給寶寶親喂,或者媽媽還係要勤吸奶哦。

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