家也會傷人,原生家庭對一個人嘅影響有多大?

原標題:家也會傷人,原生家庭對一個人嘅影響有多大?

熱播劇《帶著爸爸去留學》,真實地反映la現喺家庭同孩子麵臨嘅一些問題。家庭關係緊張、孩子打架鬥毆、犯渾戾氣重,還有更有好多校園問題。

上周嘅劇情中,吳丹丹被朱露莎等人打傷,朱露莎即將麵臨指控,她喺跟父母提出要認罪嘅時候,母親上來就係一巴掌,更讓人心寒嘅係,她媽媽嘅幾句話:“你說我們使勁兒把你網上提溜,你卻使勁兒往下出溜,我生你還唔如生一灘爛泥!”

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一係列嘅指責教育讓朱露莎崩潰大哭,第一次吼la媽媽,說出la自己嘅心裏話——係媽媽讓她變成la一個罪犯,因為從小到大,媽媽一直喺指責同傷害她。

估計朱露莎嘅媽媽也搞唔清,為乜嘢對孩子嘅“愛”會變成“匕首”。

有多少傷害,正喺以愛嘅名義進行著?

01

家也係會傷人嘅

弗洛伊德認為成人嘅人格缺陷往往來自於童年唔愉快嘅經曆。母嬰研究學者亨利·馬西博士,經過對76名嬰兒,30年嘅統計跟蹤,發現嗰些“唔理諗”嘅父母養育嘅孩子,82%嘅孩子生活都比較痛苦。

家喺我們嘅諗象裏,應該係一個充滿愛同儀式感嘅地方,係可以讓一個人放下所有嘅防備,身心變得輕鬆嘅地方。可現實情況卻係,家也係會傷人嘅。

《帶著爸爸去留學》中嘅朱露莎嘅性格缺陷,跟她媽媽有好大嘅關係,喺朱露莎看來,母親把自己喺生活同事業中嘅失敗情緒全都發泄到la自己身上。劇中,武丹丹畢業嘅時候,爸爸會開心嘅給她拍照片,錄視頻,陪著她。而朱露莎卻係孤單一人,父母喺孩子嘅成長過程中嘅缺失,造成la她嘅嫉妒同暴力傾向。

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上半年好火嘅電視劇《都挺好》讓好多人看到la自己嘅影子,蘇明玉因為從小係女孩,媽媽認為她阻礙la自己嘅發展,食穿用跟兩個哥哥完全唔同,明明可以留學卻被母親逼著選la唔花錢嘅師範學院,而父親又係軟弱無能,每當母女倆發生矛盾時,父親總係躲嘅遠遠嘅。

導致成年後嘅蘇明玉獨立、冷酷甚至變得有點霸道無理。蘇明玉唔止一次嘅問,為乜嘢父母生la我,卻唔好好養我。

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家庭對孩子嘅影響力係最關鍵嘅,家唔僅創造la孩子所喺嘅世界,還告訴孩子這個世界應該怎樣被詮釋。父母喺我們心理種下la精神同情感嘅種子,並伴隨孩子一生嘅成長。

還記得今年高考完給媽媽下跪嘅男孩嗎?看到新聞嘅時候就喺諗,咁樣暖心又懂事嘅孩子會係乜嘢樣嘅家庭教育出來嘅呢,後來才明白,他來自一個單親家庭,但係他從來唔缺少愛。媽媽會跟他交流好多,再婚嘅爸爸也冇缺失喺他嘅生活裏。

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喺一些家庭裏,孩子收獲嘅係愛、尊重同獨立,而喺另一些家庭裏則隻能被恐懼、責任感、負罪感等侵襲。

02

原生家庭嘅影響以唔同嘅形式延續著

家庭治療師默裏·鮑恩(Murray Bowen) 認為,家庭問題會導致人格缺陷,這一缺陷唔僅會伴隨個體嘅一生,還會一代代傳承下去。

有家庭陰影或者經曆過唔幸嘅人,喺成年後,總諗著擺脫原生家庭嘅影子,但通常會喺某一刻突然發現,我點樣變成la父親(或者母親)嘅樣子。

我媽媽係一個好勤奮,做事兒好麻利嘅人,人哋做事她總係唔放心,好容易嘮叨,喺我嘅印象裏,她跟爸爸沒少因為這事兒吵架。成家後,某一次跟愛人起la爭執,他突然說,你點樣跟你媽一樣,點樣這麼能嘮叨!煩唔煩!

嗰一刻我才意識到,我乜嘢時候慢慢嘅變成la我媽嘅樣子?這唔係我好唔鐘意嘅樣子麼?

前幾天刷到la奇葩說辯手花希嘅一條微博,他談到la自己母親同姥姥嘅親子關係,幾十年來一直冇得到緩解,而姥姥對付媽媽嘅招數,媽媽總會控製唔住嘅施加喺花希身上。

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他說:“如果一段關係能給你帶來嘅影響全係負麵嘅,讓你對自己產生懷疑甚至厭惡,唔斷蠶食你生命嘅。即使係家人,也請你唔要猶豫地逃開吧,唔要管乜嘢“孝順”同否,旁人唔明白你喺經曆乜嘢樣嘅折磨。”

李雪喺《當我遇見一個人》中也寫到,輪回具有巨大嘅推動力,自己童年灰暗嘅父母,會把心理創傷傳遞給孩子,唔理我們喺意識上多希望孩子唔再受苦,潛意識卻總喺製造相同嘅陷阱。

原生家庭嘅影響唔可怕,可怕得係原生家庭中唔好嘅一麵,處理唔好,會慢慢嘅蠶食下一代。

03

冇完美嘅家庭,但有更好嘅自己

原生家庭會影響我們好長一段時間,其實最根本嘅原因係一個人童年嘅創傷冇得到療愈,成年之後,往往會選擇藏起來,等到情緒爆發嘅按鈕被唔小心打開嘅時候,才會意識到,原來自己受到嘅傷害嗰麼深。但我們總會有自己嘅家庭,有自己嘅兒女,有自己獨立嘅生活,每個人麵對原生家庭嘅陰影,都要有掙脫嘅決心同勇氣。

要有掙脫原生家庭嘅勇氣

麵對原生家庭,你可以繼續像個孩子似嘅幼稚同無助,等待父母給你發放承認許可證,但實際上決定權喺你自己手裏,而唔係由佢哋來掌控。

美國著名嘅心理醫生同作家蘇珊·福沃德喺《原生家庭:點樣樣修補自己嘅性格缺陷》中指出,喺以下嘅觀念中,如果有四條適用於一個人,說明你仍然處於跟父母嘅糾纏關係中。(下圖)

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每個人都係一個獨立嘅個體,本該有自己獨立嘅生活、思諗同決定權,但有害嘅原生家庭關係往往對讓一個人變得惶恐同自卑,孩子同社會嘅關係就係同父母關係嘅投射,諗要擺脫原生家庭嘅陰影,我們就要需要擺脫原生家庭嘅勇氣。

試著同自己內喺嘅嬰兒同解

成長過程中嘅好多叛逆同唔正常表現,都係因為小時候甚至嬰兒期缺少愛。我們要試著同自己內心嘅小孩同解,父母唔一定會真正看見孩子,我們慢慢長大,開始覺知自己嘅童年陰影,有時候,我們可以選擇唔原諒父母,當我們真正嘅接受自己嘅真實感受時,才會產生幸福嘅存喺感。

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當la父母之後,我們都喺努力試圖讓自己嘅孩子唔再經曆自己曾經嘅苦楚。喺這之前,請同自己內喺嘅嬰兒同解,真正嘅認識自己嘅痛苦,自己嘅缺陷。

冇完美嘅家庭,但有更好嘅自己

冇完美無缺嘅家庭,每個家庭或多或少都會經曆過一些唔美好,但父母可以給到孩子嘅愛應該係無私嘅,而唔係裹挾。每個人都要正視同剖析原生家庭嘅問題,而這些嘅最終目嘅就係要拿回自己人生嘅主動權。

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試著去解決同複盤原生家庭關係,原生家庭欠你嘅,總要自己學著找回來,你有權成為更好嘅自己,而唔係自暴自棄。

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