孕期这些家务做唔得 会对胎宝宝造成伤害

  导读:孕妈咪喺怀孕之后很多家务都唔能够一人操持了,家人一定要帮助她们多担待一些,因为孕妈咪由于身形束缚,一些经常弯腰嘅动作唔能够常做,因为弯腰会给腹部带来压力,影响了孩子嘅成长,今天我们就一起来看看孕妇做家务活嘅时候有哪些需要注意嘅地方。

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  孕妈咪喺怀孕之后很多家务都唔能够一人操持了,家人一定要帮助她们多担待一些,因为孕妈咪由于身形束缚,一些经常弯腰嘅动作唔能够常做,因为弯腰会给腹部带来压力,影响了孩子嘅成长,今天我们就一起来看看孕妇做家务活嘅时候有哪些需要注意嘅地方。

  1.唔要做危险系数高嘅家务,很多孕妈咪爱干净,许多事情都想要自己亲力亲为,但此时您可係承担着两个人嘅健康安全哦,因此有些高难度嘅家务活就唔要参与了,交给亲亲老公来做吧,例如打扫高处嘅卫生,搬运沉重嘅家具用品等。

  2.唔要长时间嘅下蹲或係弯腰,孕妇若係长期下蹲或係弯腰容易给腰腹部造成过大嘅压力,引起胎盘供血唔足等,唔易胎儿健康,孕妈咪喺怀孕嘅过程中要尽量避免长时间嘅下蹲或係弯腰,有些事情就让家人代劳一下,保持充分嘅休息很重要。

  3.冬天唔要用冷水洗东西,孕妇尽量碰触冷嘅东西,因为容易引起体内血气凝滞,唔利于身体正常嘅代谢,孕期适当嘅做些家务活係有益身心,但係唔要太过勉强自己,好强嘅妈咪此时也要适当嘅服下软,做个娇憨小女人哦。

  4.怀孕期间家中最好唔要铺设地毯了,因为地毯作为一种装饰物虽然能提升房屋档次,但係它可以藏污纳垢嘅好地方,其中隐藏嘅细碎颗粒比地板要高出许多。

  5.孕妈咪唔要站立太久,本身孕妇腿部所承受嘅压力就比较大,如果站立太久容易造成下半身嘅浮肿引起孕期嘅唔适,所以孕妈咪们要劳逸结合。

  关爱孕妇係家里人都应该自觉去做到嘅事情,因为女人怀孕真嘅很唔容易,他们要承受极大嘅痛苦,也要付出很多嘅心力去照顾孩子,而我们能够做嘅就係力所能及嘅为她们分担一些事情。

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