原創 寶寶10個月了還吃夜奶?兒科醫生崔玉濤教你:巧斷夜奶4步走

原標題:寶寶10個月la還食夜奶?兒科醫生崔玉濤教你:巧斷夜奶4步走

有位寶媽曾經特別崩潰地向我求助說:寶寶每天要食20多次,每天都快處於崩潰狀態中,好像自己一直係給寶寶喂奶嘅狀況中。

還有一位寶媽說,自己家寶寶已經十個月la,晚上睡得好唔安穩,同埋要食多次夜奶,感覺人家寶寶都好早就斷夜奶,睡整覺la,自家孩子點樣就這麼“渣”呢,每天都被折磨得要瘋掉。

實際上,孩子嘅好多生活習慣都同父母,特別係母親嘅習慣息息相關,如果寶寶每天要食20多次奶,唔僅係大人要瘋,孩子也會好鬱悶,這說明他根本冇睡過一個整覺,照理說,小小嬰兒係唔會出現這種狀況嘅,具體唔太la解嗰個寶媽處於乜嘢環境下,孩子係自身有乜嘢唔舒服,所以導致唔斷地飲奶還係基本係喺玩一樣嘅含著媽媽嘅乳房,都唔太清楚。

我一直說,孩子嘅情況隻有媽媽最清楚,所以孩子身上嘅問題,一定要從媽媽自身上來找原因。關於斷夜奶問題上,著名兒科醫生崔玉濤大夫曾經說過:過於頻繁嘅夜奶,好大程度上隻係一種安撫物,並非營養需要,會讓寶寶喺心理上對夜奶產生唔健康嘅依賴。這唔但唔利於建立良好嘅睡眠習慣,獲得高質量嘅睡眠,也打亂la寶寶正常嘅飲食規律,唔利於營養嘅吸收利用。所以,對於寶寶斷夜奶,可以循序漸進進行引導,但家長要保持堅決果斷嘅態度

敲黑板,劃重點,崔大夫最後一句係尤為重要,家長要保持堅決果斷嘅態度,好多時候,寶寶好大la,還斷唔la夜奶,可係多半媽媽唔夠堅決,寶寶一哭一點就會馬上跳起來安撫,並給寶寶哺乳,嗰自然係難斷la。

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斷夜奶嘅四部曲:

1.晚上確保讓孩子食飽,睡前給寶寶喂頓奶;

2.改成晚上讓其他家庭成員陪寶寶睡覺,快到寶寶食夜奶時間,媽媽主動過去喂奶,讓孩子內心唔覺得媽媽唔再身邊也唔會覺得唔安全。

3.慢慢嘅小幅度拉長夜奶間隔時間,慢慢取消其中一次夜奶;

4.給寶寶足夠嘅適應時間,唔要急於求成,但需要家長態度堅定,唔要反複。

我當時給jason斷夜奶時,也係循序漸進嘅,冇貿然一下子就斷la,當時也係順其自然慢慢就斷la,沒費乜嘢事。斷夜奶後孩子睡眠能睡一整夜,睡得好,個子竄起來也高。

我用嘅方法係逐漸推遲法:先係喺晚上給孩子臨睡前食嘅嗰頓奶,可以稍微晚一點,大概到11點喂,喺慢慢將晚上嗰頓奶推遲到後半夜,差唔多淩晨4點左右,如果寶寶中間唔醒,也唔必非得弄醒寶寶喂,寶寶餓唔壞。

逐步實行,比如每天推遲半小時,慢慢地就過渡la戒掉夜奶,寶寶也能安靜地睡整夜覺la。

另外,中間除la寶寶大便la換紙尿褲之外,晚上可以基本唔用換紙尿褲,也免得折騰孩子,影響他嘅規律睡眠。

jason媽咪有辦法,喜詩詞,愛旅遊,寫有溫度嘅文字,做靈魂有香氣嘅媽咪。資深文案,多平台原創簽約作者,育兒路上一路修行中。原創唔易,請求關注點讚並轉發!

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