原創 哈佛心理學家tips:8個細節,表明你正喺養育一個自卑嘅孩子

原標題:哈佛心理學家提醒:8個細節,表明你正喺養育一個自卑嘅孩子

陳女士家嘅孩子,最近成日變得唔敢說話,剛開始陳女士以為孩子係靦腆,畢竟孩子大la些冇以前嗰麼活潑,可能係向成熟轉變la,但係陳女士也發現孩子同自己說話嘅時候總係低著頭唔敢看自己。陳女士心急la,於係就帶孩子去醫院檢查,醫生嘅話讓陳女士唔敢相信,孩子有自卑心理。

為乜嘢孩子有自卑心理呢?其實哈佛嘅心理學家貝爾多博士曾經就過」父母忽略嘅一些細節,最容易培養出自卑嘅孩子」,可見有一些細節家長唔重視,孩子嘅心理就會慢慢形成自卑。

孩子為乜嘢會自卑

孩子嘅自卑心理唔係天生形成嘅,所以要避免或者係改變孩子嘅自卑,嗰麼一定要先la解一下,係乜嘢導致孩子自卑。

1、常常受到指責或批評

對於年紀小嘅孩子來說,家長對孩子多管管係有好處嘅,但係如果總係喺指責或者批評孩子,嗰麼孩子就會變得敏感起來,家長長期對孩子嘅批評,就會讓孩子越來越敏感,最後變成自卑。

兒童教育家哈莉女士說過:對孩子嘅批評一定要適度。確實,如果家長總以為對孩子批評越多孩子就越完美,這種觀念一定要改變,批評也許可以換來進步,但也會得到自卑。

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2、家長對孩子要求過高

《巴比倫富翁》中給人嘅一個啟示,要適當放低一些要求,咁樣更能享受進步嘅喜悅。對於孩子來說,家長應該給孩子提一些要求,但係要求唔能過高,孩子如果總係覺得自己離父母嘅要求差距好大,嗰麼孩子也會形成自卑嘅心理。

3、孩子自身能力較差

當然有些家長總係喺鼓勵孩子,認為孩子可以做得好棒,但係孩子自己能力比較差嘅時候,孩子也會覺得自己對唔起父母嘅鼓勵,佢哋也會走向自卑。

這八個特征證明孩子正走向自卑

la解完孩子為乜嘢會自卑,所以要解決孩子自卑問題,就要明白孩子走向自卑有乜嘢特征,咁樣才可以盡量避免孩子走向自卑嘅深淵。

1、過度嘅敏感

隻要人哋稍微唔認可孩子嘅做法,甚至係給出自己嘅建議,孩子就會覺得人哋係對自己唔滿意,嗰麼孩子這種過度嘅敏感,就係喺走向自卑。

2、拿人哋嘅長處同自己比較

有些孩子好識得欣賞人哋,但係唔能總係拿人哋嘅長處同自己比,這種對比對於孩子來說壓力好大。

3、過度嘅順從

」溫順嘅綿羊總係狼群嘅獵物」,動物學家雷納德說過這麼一句話。孩子如果總係順從人哋,嗰麼對於佢哋心理發展也係唔健康嘅。

4、愛追求完美

完美係事物嘅最好嘅狀態,但係完美唔係每個人都能達成嘅,所以如果你嘅孩子總喺追求完美,應該讓孩子適當嘅對自己要求低一些。

5、有拖延嘅行為

《洞察心理》中講到,其實拖延也反映出一個人嘅自卑。好多對自己唔自信嘅孩子,唔敢去做一些事,嗰麼就會給人感覺孩子做事情好拖延。

6、孩子對社交媒體感到焦慮

自卑嘅孩子好多都唔敢去同人接觸,甚至有時候會害怕同家人接觸。

7、愛挑他人嘅唔係

有一種孩子,總係鐘意說人哋嘅唔對,但係反過來看看佢哋,佢哋又乜嘢都唔會。其實就係孩子內心自卑,希望人哋也係乜嘢都唔會,以此來獲得內心嘅滿足。

8、總係諗要掩飾自己嘅缺點

冇人諗要人哋發現自己嘅缺點,但係缺點係每個人都有嘅,孩子如果身上有缺點,自卑嘅孩子就會諗掩飾起來,而唔係去解決。

怎樣讓孩子走出自卑

好多時候,家長發現孩子心理唔健康時,孩子已經形成自卑心理,嗰麼家長要做嘅就係幫助孩子走出自卑。

1、適當降低對孩子嘅要求

對於自卑嘅孩子來說,要求太高隻會加重佢哋嘅自卑,家長們這時要降低一些要求,最好可以把要求降低到孩子容易完成嘅程度,幫助孩子一步步樹立自信。

2、成日表現對孩子嘅肯定

孩子們嘅形成自卑,好大程度上係因為佢哋缺少讚美,家長一定要對孩子多讚美,孩子內心獲得被人肯定嘅喜悅時,佢哋嘅自卑就會一點點減少。

孩子形成自卑嘅心,係長期一些事情影響嘅結果,家長們都明白自卑嘅人成長過程係痛苦嘅,所以為la唔讓孩子變得自卑,一些細節係唔能忽視嘅。

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