【秒懂】熟悉嘅月經周期何以變得“唔熟悉”

原標題:【秒懂】熟悉嘅月經周期何以變得“唔熟悉”

喺進行輔助生殖嘅過程中,醫生成日會囑咐備孕嘅女性喺月經期做乜嘢檢查、喺排卵期要怎樣做……聽到這些“期”,好多姐妹就開始暈la,都唔清楚這些“期”到底點樣區分。今天,小護特意請來中山大學附屬第三醫院生殖醫學中心 蔡柳洪 教授,給大家說說濾泡期、排卵期、黃體期、月經期究竟指月經周期中嘅邊啲日子。

我們一起來看一看

如果用一條線段表示一個月經周期,以排卵日為分界線,從月經第一天到排卵日稱為“濾泡期”,它係卵泡募集嘅階段,所以,大約第10天起做B超就可見優勢卵泡。

從排卵日到下次月經嘅第一天稱為“黃體期”,此時卵子排出後卵泡形成黃體,正常情況下黃體期≥12天。

從月經第一天開始算,出血期間我們稱之為“月經期”。有些姐妹月經期短嘅可能隻有2-3天,有些長嘅可能有6-7天,一般為4-5天。

接下來我們說說大家最關心嘅“排卵日”。

首先要說明一點,即使月經周期規律嘅女性,排卵日也唔係固定嘅,但一般會喺第14天,有時也會相差2-3天。由於精子喺女方體內存活時間有3天左右,而卵子排出後有較強受精能力嘅時間隻有約1天,且最好係喺12小時內。所以,排卵日嘅前3天同排卵後1天被稱為“排卵期”,也就係俗稱嘅“危險期”,這個危險期係針對避孕嘅人來說嘅,對我們諗懷孕嘅人來說,嗰就係“幸孕期”,所以,這個時期一定要好好把握。

通過以上嘅介紹,姐妹們都清楚la嗎?

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